Meedoen met de wekelijkse avondmeditatie

Op maandagavond en woensdagochtend komen we wekelijks bijeen om gezamelijk te mediteren onder begeleiding van ervaren leraren.
De regelmaat van deze bijeenkomsten dragen bij aan de motivatie voor het mediteren thuis en is bedoeld om continuiteit te brengen in de zenbeoefening.
Instromen is altijd mogelijk, ook als je geen enkele ervaring met (zen)meditatie mocht hebben. Indien gewenst krijg je extra begeleiding om de juiste techniek aan te leren en om de juiste fysieke en mentale houding aan te nemen.

De avonden zijn gemiddeld als volgt opgebouwd:

  • - Twee zitmeditaties van ieder 40 minuten
  • - Een dharmales of een praktische inleiding over zen in relatie met het dagelijkse leven
  • - Gelegenheid voor persoonlijk onderhoud om dingen te verduidelijken en twijfels weg te nemen
  • - Verschillende aandachtsoefeningen
  • - Voldoende gelegenheid voor het geven van feedback en het stellen van vragen

Wanneer?

  • - iedere maandagavond 19:30 uur (tot 21:00 uur, optioneel tot 21:45 uur)
  • - iedere woensdagochtend 9:15 uur (tot 11:30 uur, optioneel tot 12:00 uur)

Waar?

  • - Zenschool - Bolderiklaan 23, Waalre, NL

Deelname is vrij toegankelijk voor iedereen en op basis van dana

  • Dana is een vrijwillige gift, in overeenstemming met de waarde van het gebodene voor jouw en met je mogelijkheden.


Aanmelden

Wil je naar een activiteit komen, meld je dan tijdig aan met behulp van onderstaand formulier
Wil je een avond proefzitten? Dat kan ook. Stuur even een mailtje naar het secretariaat om te informeren of er plaats is.
Ik meld me graag aan voor:

deelname aan de bijeenkomst van maandagavond 19:30 uur - 21:45 uur

deelname aan de bijeenkomst op woensdagochtend 9:15 uur - 12:00 uur

Ik maak graag een afspraak voor een vrijblijvende introductieles om te leren mediteren. Neem contact met me op svp.


Zenschool draait volledig op basis van de vrijwillige donaties van alle bezoekers. Om onze uitgaven te dekken, geven we bovenstaande donatie-suggesties.

Ben je het afgelopen jaar nog niet eerder geweest? Vul dan svp alle gegevens in.

Volledige naam:

E-mail:

Telefoon:

Adres:

Postcode en Plaats:

Opmerking:

Hoe heb je ons gevonden?